☯食·聊-春·上🌸
中醫師x營養師 聊竹筍
http://cwleevivian.pixnet.net/blog/post/119964851
竹筍,其高膳食纖維及低脂肪為大家最熟悉的特性。萬物萌生新生命的春天三月正是竹筍的盛產期。食用當季蔬果能確保來源新鮮,又能減少農藥使用量,吃得健康又安心。讓我們跟著營養師及中醫師一起來看春筍食補總整理!
#雨後春筍 #營養週記 #營養師x中醫師 #高膳食纖維 #低脂肪
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竹筍,其高膳食纖維及低脂肪為大家最熟悉的特性。萬物萌生新生命的春天三月正是竹筍的盛產期。食用當季蔬果能確保來源新鮮,又能減少農藥使用量,吃得健康又安心。讓我們跟著營養師及中醫師一起來看春筍食補總整理!
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